leczenie-plaskostopia-poprzecznego

Czy haluksy odrastają?

Na forach i różnego rodzaju portalach notorycznie pojawia się jedno pytanie: Czy haluksy odrastają? Wiele z Was mylnie sądzi, że operacja jest gwarancjom likwidacji problemu haluksów. Niestety tak nie jest, haluksy, mogą odrastać i wielu przypadkach odrastają.  Dzieje się tak z przyczyn genetycznych. Operacja leczy jedynie skutki schorzenia (skrzywienie palucha,…

refleksoterapia kurs

Masaż stóp – krok po kroku

Zmęczonym stopom ulgę przyniesie masaż. Pamiętaj, że piękne stopy powinny być zadbane, ale także wypoczęte. Masaż nie tylko przyniesie ulgę zmęczonym nogom, sprawi też, że krew zacznie szybciej krążyć, poprawi się przemiana materii, a toksyny będą skuteczniej usuwane z organizmu. Aby dał takie efekty, powinien trwać ok. 20 minut. Umyj nogi, a potem…

cera-dojrzala-po-piecdziesiatce-pielegnacja-makijaz-dieta_3352342

Haluksy problem starszych pań?

Wiele kobiet twierdzi, że problem haluksów dotyczy osób w średnim lub podeszłym wieku. To prawda, że więcej kobiet po 40 roku życia cierpi z powodu tego schorzenia. Jednak problem ten dotyczy również młodych pań! Na haluksy cierpią młode panny, nastolatki a nawet dzieci! Dlaczego? Ogromną rolę w rozwoju palucha koślawego…

haluksymasazbunitoduo

Pooperacyjne ćwiczenia na haluksy

Jeśli jesteś już po operacji haluksów musisz pamiętać o codziennych ćwiczeniach w ramach rehabilitacji palucha.  Jednym z ćwiczeń rehabilitacyjnych zalecanych przez ortopedów jest ćwiczenie mięśnia czworogłowego uda. Jak ja wykonać? To bardzo proste: Połóż się na łóżku. Twoje nogi powinny być wyprostowane, a ręce ułożone wzdłuż tułowia. Ćwiczenie polega na…

bunion

Haluksy: stopnie deformacji

Wyróżniamy cztery podstawowe stopnie deformacji palucha w przypadku schorzenia hallux valgus. W zależności od stopnia deformacji wybierane są odpowiednie sposoby leczenia. Jak sprawdzić jak zaawansowana jest wada? Lekarz ortopeda ocenia wielkość zniekształcenia stopy na podstawie wykonanego wcześniej zdjęcia rendgenowskiego. Następnie dokonuje on pomiaru konta między kościami śródstopia. Tak prezentuje się…

10bsp0008cl_stopy_dlonie_masaz_ojoimages_cr-W478H360

Haluksy – mechanizm powstawania choroby

Nie ma deformacji przodostopia występującej częściej niż paluch koślawy. Ostatnie doniesienia szacują globalną częstość występowania palucha koślawego w granicy 23% populacji osób w wieku od 18 do 65 roku życia oraz u 35% populacji osób w wieku powyżej 65 roku życia, choć oczywiście trudno jest precyzyjnie wyznaczyć granicę między normalnym…

article_25_360

Wkładka, kliny, szyna nocna – porównanie

Wyniki badań Celem tego badania było porównanie efektów używania wkładki wraz z separatorem oraz szyny nocnej na kąt palucha koślawego oraz na intensywność bólu u pacjentów cierpiących z powodu defermacji typu halux valgus. Grupę badanych stanowiło 30 kobiet w wieku 19-45 lat (średnio 27.83 +/- 8.91), które zostały podzielone na…

Paluch sztywny

Paluch koślawy i paluch sztywny

Osteoartroza pierwszego stawu śródstopno-paliczkowego występuje głównie u starszych pacjentów. Z głębszej analizy wynika, że większość pacjentów po 65 roku życia prezentuje objawy degeneracji stawu. Procedury rekonstrukcyjne nie mają większego sensu, ponieważ mobilność stawu zwykle nie jest należycie przywrócona i często pojawia się długotrwały ból. Preferowaną procedurą w przypadku nieaktywnych fizycznie…

th_lekarz_chirurg_640

Operacja haluksów – wskazania i przeciwskazania

Korekta kosmetyczna jest niewskazana w przypadku schorzenia typu hallux valgus. Ryzyko jest zbyt duże, aby narażać pierwotnie wolnego od bólu pacjenta na tygodnie lub nawet miesiące cierpienia po interwencji chirurgicznej. Wskazaniem do leczenia operacyjnego jest zatem ból, który nie może zostać uśmierzony przez zmianę obuwia czy zastosowanie metod nieoperacynych. Co…

article_17_360

Pierwsze symptomy powstawania haluksów

Hallux valgus powoduje ból głównie w okolicy wyrośli kostnej oraz wewnętrznej części stopy oraz od strony podeszwowej w okolicy palców. Paluch koślawy powoduje objawy na trzy sposoby. Przede wszystkim boli sama wyrośl kostna, czyli wypukły guz czuły na nacisk w przyśrodkowej części głowy dalszej pierwszej kości śródstopia. Powoduje to ból…


  • RSS