0077739

Aparaty nocne – warto?

Ostatnio pisałam o skuteczności i zastosowaniu klinów między palcowych na haluksy, dziś skupię się na kolejnym produkcie dostępnym na rynku a mianowicie aparatach nocnych typu „Marcin”.  „Marciny” znane są dobrze na polskim rynku produktów do profilaktyki palucha koślawego. Wyróżnia je przede wszystkim atrakcyjna cena – aparat tego typu można nabyć…

strona-leczenie-fakty-i-mity-06

Fakty i mity o haluksach!

Istnieje bardzo wile mitów o haluksach. NA różnego rodzaju portalach i forach można znaleźć informacje, które nie do końca można uznać za prawdziwe. Dzisiejszy wpis rozwieje wasze wszystkie wątpliwości. Haluksy fakty i mity Mit: Haluksów można pozbyć się używając wkładek ortopedycznych i różnego rodzaju maści Fakt: Nieinwazyjne metody leczenia palucha…

kliny

Kliny międzypalcowe na haluksy – skuteczne?

Na rynku istnieje wiele producentów polskich i zagranicznych oferujących szereg produktów na haluksy. Dzisiejszy wpis poświęcony będzie klinom na haluksy. Jak działają, z czego są wykonane i najważniejsze – czy są skuteczne? Kliny na halluksy to jedne z najtańszych produktów przeznaczonych do profilaktyki palucha koślawego. Ich cena waha się między…

ikonawpis31

Haluksy – objawy

Tak jak już kilkukrotnie pisałam haluksy większości przypadków są uwarunkowane genetycznie. Jesli nasza babcia miała haluksy, to z pewnością pojawią się ona również u mamy, a następnie niestety i u nas. Haluksy to problem zarówno kobiet i mężczyzn. Jednak słabsza budowa mięśniowo-wiązadłowo-stawowa stopy kobiecej powoduje, że częściej występuja one u…

937571-lekarz

Wizyta u ortopedy – diagnostyka haluksów

Kiedy zauważysz pierwsze niepokojące objawy pojawienia się haluksów: pojawienie się guzka przy dużym palcu, skrzywienie lub ból warto udać się do specjalisty. W pierwszej fazie schorzenia wystarczy terapia zachowawcza lub po prostu wymiana obuwia. Tak proste zmiany mogą zatrzymać rozwój pojawiającej się wady. Jedną z najlepszych form leczenia profilaktycznego jest…

fitness_5

Haluksy, a aktywność fizyczna?

Haluksom, szczególnie kiedy schorzenie jest zaawansowane, doskwiera często silny ból. W bardzo wysokim stadium wady może dojść również do problemów z poruszaniem się. Co więc jednak w przypadku osób prowadzących aktywny tryb życia? Osoby cierpiące na problem haluksów powinny starać się unikać wszystkiego, co może pogłębić ich wadę. Bieganie, podskoki  czy…

buty-550

Przyczyny powstawania haluksów

Haluksy to choroba cywilizacyjną dotyczącą przede wszystkim pań. Istnieje wiele przyczyn powstawania haluksów. Wiele artykułów i tekstów poświęconych tematyce haluksów jako główną przyczynę powstawania tego schorzenia podaje noszenie wysokich obcasów. Haluksy to wada o podłożu genetycznym! Jeśli nie mamy predyspozycji genetycznych to noszenie wysokich obcasów z pewnością nie spowoduje pojawienia…


  • RSS