00035T7IP6P5KHNV-C116-F4

Haluksy: techniki operacyjne usuwania haluksów

Jeśli Twoje haluksy osiągnęły stopień zaawansowany i doskwiera Ci silny ból czas pomyśleć o operacji. Istnieje wiele klinik wykonujących zabieg usuwania haluksów. Zanim zdecydujesz się na klinikę zapoznaj się z technikami operacyjnymi, które są praktykowane przez pracujących tak specjalistów. Powinnaś wiedzieć, że rodzaj zastosowanej techniki operacyjnej zależy przede wszystkim od…

NatUlrich_Shutterstock.com_3-635x356

Sposób na haluksy?

Haluksy to problem dotykający ok 50% populacji kobiet. Mimo, że problem dotyczy tak wiele z nas zazwyczaj nie przejmujemy się pierwszymi objawami wystąpienia haluksów, a szukamy pomocy dopiero wtedy, kiedy haluks jest tak duży, że ból mu towarzyszący nie pozwala nam normalnie funkcjonować.  Mało która z nas wie, że istnieją…

shutterstock_82930861a

Ćwiczenia na haluksy

Ćwiczenia na haluksy Źródło: http://rytmyciala.rytmyzdrowia.pl/2012/05/14/sposoby-na-haluksy/ Jedną z metod nieinwazyjnych w profilaktyce leczenia haluksów są proste ćwiczenia, które możecie wykonywać w domu. Sumienne i rzetelne ćwiczenia pozwolą pozbycie się bólu oraz korekcję istniejącej wady.  Ćwiczenia możemy podzielić na bierne i czynne. Poniżej przykłady Ćwiczenie bierne: Ćwiczenie to wykonujemy w pozycji siedzącej –…

haluksybunitoduorozwojcywilizacyjny

Co mają wspólnego haluksy z rozwojem cywilizacyjnym

Trudno nie zgodzić się z powszechnie znanym stwierdzeniem iż haluksy to choroba cywilizacyjna. Badania nad tym schorzeniem pokazały, że społeczeństwa wysoko rozwinięte są znacznie bardziej narażone na deformację panewki stawu śródstopno-palcowego niż mieszkańcy ubogich krajów.  Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź jest bardzo prosta, europejczycy na co dzień korzystają z obuwia,…

haluksbunitoduo

Wszystko o haluksach

Co to są haluksy? Haluksy (hallux valgus) to choroba zwyrodnieniowa polegająca na deformacji stopy. W początkowym stadium jest to po prostu trochę skrzywiony paluch, rzecz zupełnie, wydawałoby się, kosmetyczna. Z czasem jednak odchylenie paliczków zaczyna być większe, co powoduje, że odsłonięta głowa kości śródstopia zaczyna „czuć się niekomfortowo” w swoim…


  • RSS